"Le but premier de la vie est simplement d'être humain et de composer avec la vie comme un être humain"

Yogi Bhajan

 

Namasté !

Bienvenue  !

 

 

Ce site est une source de renseignements pratiques sur l’asbl Avel et les prestations que celle-ci propose, mais diffuse également quelques savoirs de base sur le Kundalini Yoga (KY) et la Psychologie Positive (PP).

Nous avons souhaité en effet qu’il puisse être également une ressource pour ceux/celles d’entre vous qui souhaitent approfondir leurs connaissances car les cours de KY, eux, ne sont pas bavards du tout … ou le moins possible, et les activités liées à la PP sont axées pour leur part sur la thématique pertinente pour la séance.

Vous y trouverez donc:

  • Une brève présentation de l’asbl;

  • Des onglets vous permettant de trouver les informations pratiques sur les prestations proposées (contenu des séances, lieux, horaires, tarifs);

  • Des onglets vous permettant d’en savoir plus sur le KY et la PP.

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AVEL
 

Intervenant(e)s

Claire (Pavan Ardas Kaur de son nom d'instructrice Kundalini Yoga)  est venue au Yoga il y a une quinzaine d'année pour soulager des problèmes de dos. Elle ne savait pas alors qu'elle "entrait en Yoga". Après une formation en 500 heures sur 4 années auprès d'Amrit Kaur (Atlantide asbl, Lasne), elle est finalement devenue professeure de Kundalini Yoga, discipline qu'elle transmet maintenant depuis 6 ans.

Claire est par ailleurs diplômée de l'Institut d'Etudes Politiques (IEP) de Paris, de deux masters en sciences politiques obtenus à l'Université libre de Bruxelles (ULB), ainsi que d'un master 2 en sciences psychologiques et de l'éducation obtenu également à l'ULB. Elle a réalisé son mémoire de ce dernier master sur le thème de la douleur chronique. S'intéressant à la somatologie, aux ressources d'auto-guérison du corps et plus particulièrement à la notion d'"empowerment", elle s'est orientée vers la Psychologie Positive, dont elle diffuse et utilise les outils pour que chacun puisse devenir l'acteur de sa santé.

Elle travaille comme psychologue et donne des consultations au Centre de Psychologie et de Mieux - Etre (CPME) de Braine l'Alleud, ainsi qu'au Centre pluridisciplinaire Mimosa.

"Si vous donnez vous vous multipliez; si vous gardez, cela vous dévorera"

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